昨日、ＴＶで
バセドウ病が取り上げられているのを見て、
自分も罹った病気ですし、ちょっと調べてみようと
ネットで検索してみました。
バセドウ病で苦しんでいる方も
結構いらっしゃるのですね。
イライラしたり、落ち着きがなくなる、などの症状は、
病気と知らなければ周りの理解を得られにくい
ものですから、精神的に辛いことでしょう。
私は症状が軽かったのか、あまり辛いとか
感じることなかったのは幸せなことでした。
バセドウ病の原因はよくわからないと
聞いていましたが
「ストレス」が関係しているようです。
それを考えると、自分がなぜこの病気に罹ったのか
わかりません。
９年前に発病した頃は、あまりストレスに
縁がなかったような気がします。
あの頃よりも、今のほうがずっとストレスを
抱えているように思うのですが・・・。
ただ、考えられることは
９年前の発病したころは
「自分がストレスを抱えていることに自覚がなかった」
今は
「自分が相当のストレスを溜め込んでいることを
自覚している」
この差かな、と思います。
ビジネス書を読むようになって、
起業を考えるようになって
自分の「たな卸し」をすることが
大切だということを聞いて
無意識ではありますが、自分が置かれている状態を
客観的に認識する
ことができるようになっているのかもしれません。
結構、それが精神衛生上良かったりして。
先日も書きましたけど、
個人的な「ＳＷＯＴ分析」をやってみるのは、
実は重要なことなのかもしれませんね。
ただ、最近イライラするというか、
「まじムカツク！」ことが多いのは、
もしかしたらバセドウ病が再発しているからか？と
思ったりもしています。
（病気のせいにしてはいけません）